「健康・体調について」 一覧

ハイパープランツ レスピレーション

ネットでお買い物 健康・体調について

花粉症対策はアロマで症状緩和!スプレーやバスソルトでスッキリ♪

今日は乾燥して風がとても強いです〜。花粉がたくさん飛んでいるに違いない。 今年は花粉の飛散も多いそうなので、色々な工夫が必要です。 ハイパープランツのアロマスプレーは、花粉症のつらい症状を緩和 してく ...

ネットでお買い物 健康・体調について

『休養専用』リカバリーウェアで寝付きが良くなった

お盆休みも終わり、明日からお仕事という方も多いと思います。 余談ですが、昨日新東名高速を初めて走りました。とても走りやすく疲れにくい道路で感激! 時間が経つのも早く感じます。 全国の高速道路や首都高も ...

健康・体調について

オリンピック日本代表選手の約半数が愛用のマットレスがあるらしい

私もヘルニアで腰痛持ちなので良くわかります。 一日の約1/3の時間を過ごすベッドの大切さ。ベッド選びにはこだわりました。 今、話題になっているマットレスパッドがあります。その名も『エアウィーヴ』。 ロ ...

健康・体調について

大腸検査が辛かった。。。でも究極のデトックス

このブログにふさわしい話題なのかちょっと迷ったのですが(笑)、 自分の備忘録とこれから検査を考えていらっしゃる方の参考になればと思い書いてみる ことにしました。 今日は生まれて初めて大腸検査をしました ...

健康・体調について 食べたり飲んだり

玄米が苦手な方は7分精米がおすすめ

玄米は白米に比べて栄養価が高く、健康志向の高まりとともに 玄米を好んで食べる人が増えていますよね。 食物繊維も豊富な玄米はダイエットにもピッタリ。 私もこれからは玄米食に変えようかと。ただ、夫は玄米が ...

健康・体調について

あまりに便秘が辛いのでウィズワンを多めに飲みました

便秘薬のウィズワンα(アルファ)を長年愛用している私。 色々試しましたが、一番穏やかで私に合っているみたい。 常備薬なので、いつもネットで数箱分を1度に安く購入しています。 ほんのりピーチ味の顆粒がス ...

ダイエット 健康・体調について

若返りの秘訣 - 南雲流

2016/6/26    ,

南雲先生、またテレビ番組に出ていらっしゃいました。 56歳なのに血管年齢はなんと26歳!写真で見る限り、 ご自身が30代の頃よりもむしろ若返ってる様に見えます。 やはり朝からごぼう茶を飲んでいるそうで ...

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ダイエット 健康・体調について

腸がねじれているのかも。。

最近お腹の調子がよくありません。便秘で苦しいのですが、 お手洗いに行くと下痢のような症状になってしまうのです。 この2週間は、美木良介さんのロングブレスダイエットも効果があがらず、 下腹がポッコリして ...

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