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豆乳ダイエットに挑戦

豆乳ダイエットに挑戦

この数週間、体重と体脂肪率が着実に増加しています。 お腹もポッコリでお通じもよくありません。 今日こそ飲み物主体のプチ断食をしようと思い、スーパーで手を伸ばしたのは豆乳。 飲みやすい「調製豆...