ダイエット食にお手軽なはるさめ



カロリー摂取を控えながらお腹を満たすのに役立つのが春雨。

最近見つけた便利な春雨は、常陸屋本舗/ミニはるさめ
一食ずつ丸まっていて、お湯で戻さずにそのままスープに入れます。とってもお手軽♪

その春雨のお供がリケンのわかめスープ。ちょっとしたマイブームです。
物足りなければ、さらにふえるわかめちゃんを好きなだけ投入。


更にゴマを追加投入。

1日のうち1食をこれで済ませばダイエットにかなり貢献できるのです。
しかも1食で60〜70円なんてコスパが良すぎます。

かなり気に入っています♪